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Ocho ejercicios para fortalecer los glúteos que no son sentadillas

15 de febrero de 2018 17:04
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Una retaguardia dura elimina muchos dolores de espalda y mejora su rendimiento en carrera

Con los glúteos sucede como con Santa Bárbara. Solo nos acordamos de ellos cuando truena o, siendo más exactos, cuando toca la operación biquini y hay que cincelar unas nalgas marmóreas. El resto del año como si no existieran. Grave error que no solo pone en riesgo el sex appeal playero, sino que da...

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